Slik planlegger du en roterende vaktplan
Oppdatert 17. oktober 2026
Gjør et gjentakende arbeidsmønster om til en kalender du faktisk kan bruke.
Start med hele syklusen
Skriv ned hele mønsteret, også fridagene. To dagvakter, to kveldsvakter, to nattevakter og to fridager er en syklus på åtte dager, ikke en ukeplan. Velg en kjent første dag slik at rekkefølgen ikke forskyves.
Hold unntakene synlige
Et bytte, en ferie eller en ekstravakt endrer ikke alltid hele turnusen. Legg til et unntak for datoen og sjekk om arbeidsgiveren bare har endret den vakten eller selve grunnmønsteret.
Sjekk nattedatoer
En vakt fra 22:00 til 06:00 starter på én dato og slutter på den neste. Hold startdato og sluttid sammen, og sjekk vaktbyttet mot arbeidsgiverens vaktplan. Sluttiden betyr også noe når du planlegger reisen hjem og neste dag.
Ta planen inn i ShiftMoon
Bruk en gjentakende turnus eller gjenbrukbare vaktmaler, og legg til enkeltendringer ved behov. Kalenderen gir deg en personlig oversikt; arbeidsgiverens publiserte vaktplan er fortsatt den offisielle kilden.